title=); ?

ЛЮБИТЕ СВОЮ ПИЩУ, ЦЕНИТЕ  ЕЕ- 

— ведь она становится частью вашего организма.

Как ни странно это звучит, но именно пища – один из распространенных способов утратить осознанность. Те, кто практикует йогу и ведет здоровый образ жизни, испытывают осознанное чувство  любви, по отношению к своему телу и не будут причинять вред через неразумное питание.

С помощью еды часто стремятся восполнить недостаток чего-то важного в своей жизни – подавление желаний выражается через употребление пищи.

Я почти слышу, как вы говорите: «Нет, не отнимайте у меня привычную еду!» что же  пришло время поискать удовольствие в другом занятии. Особенно, если не хотите располнеть и наработать кучу болезней, теряя жизненные силы, питаясь не осознанно.

Искать удовольствие в еде – всего лишь привычка, а привычка не более чем повторяющиеся мысли, которая превратилась в навязчивую идею. Так что начните с изменения своего образа мысли.

Тело постоянно избавляется от старых, мертвых клеток и заменяет их новыми. Клеточный состав костей полностью сменяется за 3 месяца, кожи за 3 дня, слизистой желудка – за 4 дня, печени – за 6 недель. А пища, которую мы употребляем, превращается в клетки, из которых строится все тело. Если относиться с безразличием к своей еде, именно эта энергия становится частью вашего организма.

ПОДСКАЗКИ ДЛЯ УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕЛА ЧЕРЕЗ ПИТАНИЕ.

1.Чем ближе пища к своему естеству, тем больше в них питательных веществ.

  1. Помните о сырых продуктах питания. Когда животных кормят вареной едой, у них развиваются человеческие болезни.

3.Не употребляйте молоко, оно для телят. И вообще, молоко – это пища для детей. В нем много стероидов и гормонов, которые не разрушаются во время пастеризации

  1. Поддерживайте щелочной баланс в организме, кислотность становится прекрасной почвой для болезней

5 Не переедайте и не ешьте перед сном.

  1. Употребляйте природные жирные кислоты (растительные масла)

Сайт размещается на хостинге Спринтхост