title=); ?

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ


ЕЖЕДНЕВНАЯ ЙОГА 


                                               ПОНЕДЕЛЬНИК:
7:00-8:00 «Йога-позитив» (группа формируется)
13:00 — 14:00  «Йога — гармония»
15:00 — 16:00 Мадина
19:00 — 20:30  «Йогатерапия для позвоночника»

                                                      СРЕДА:
7:00-8:00 «Йога-позитив» (группа формируется)
13:05 — 14:15 "Йога — гармония"
15:00 — 16:00 Мадина
19:00 — 20:30 «Женская йога»

                                                  ЧЕТВЕРГ:

19:00 — 21:00 ЙОГА 2 УРОВНЯ «ЧакраЙога» (НОВИНКА)

                                                ПЯТНИЦА:
7:00-8:00 «Йога-позитив» (группа формируется)
13:00 — 14:00  «Йога — гармония»
15:00 — 16:00 Мадина
19:00 — 20:30  «Йога цигун»


МАСТЕР КЛАССЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ


 МАРАФОН ТРЕНИНГ


 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ


***

ОБО ВСЕМ ПОПОДРОБНЕЕ

«Йога-позитив»

ведущий инструктор Галия  тел: 8 701 536 4846

 woman-happy-sunrise_SI

Каждое занятие это:
🌀мягкая, пробуждающая разминка
🌀основной комплекс с синтезом растяжек, силовых упражнений, массажей
🌀мягкая мышечно-суставная гимнастика
🌀дыхательные практики
🌀медитации
🌀а также порция позитива и хорошего настроения на весь день.
Присоединяйтесь к нам, друзья! Начиная свой день бодро, ярко, позитивно мы настраиваемся на волну гармоничного дня ☺

«Йога-гармония»

ведущий инструктор Айман тел: 8 707 524 7435

yoga_pozitiv

«Йога-гармония» - это гармония души и тела. Малоподвижный образ жизни ведет к вялому течению энергии в теле, что приводит к застоям в физическом теле. Для хорошего настроения и самочувствие важно здоровое тело. На занятиях Вы улучшите свое физическое самочувствие и сможете пробудить внутреннюю силу, заложенную в Вас природой. С помощью физических упражнений Вы создадите внутренний толчок энергии, которая по инерции улучшит Вашу эмоциональную сферу за счет гармоничного течения энергии, уйдут мышечных зажимы в теле. Специальные техники дыхания уменьшают стресс, улучшают питание внутренних органов.

«Йогатерапия для позвоночника»

ведущий мастер Дэя тел: 8 705 862 7276

vk-317043221

Йога терапия «Позвоночник – это лестница для энергий»

Создайте хорошее условие для позвоночника, здоровье придет как награда.
Биоэнергетические практики для очищения.
Простые, естественные упражнения для снятия напряжения и болей в спине.
Хиропрактики для оздоровления.
Дыхание несущее энергию.

«Женская йога»

ведущий мастер Дэя тел: 8 705 862 7276

1467769492-aleksa_slayd1-768x576

Женская йога-жемчужина для женщины!

-дает красоту и свободу;
-наполняет особой энергией;
-позволяет ощущать свою внутреннюю силу и сексуальность;
-снимает внутренние проблемы и психологические зажимы;
-учит наслаждаться каждой клеточкой своего тела;
-тело становиться более совершенным;
-появляется радость жизни.

Основное внимание уделяется упражнениям:

— для силы и упругости бедер
-пластичности и гибкости рук
-живот – по-женски;

На энергетическом уровне:

-пробуждение женской силы;
-раскрытия состояния
*радости
*принятия
*любви

Занятия помогут:

-красиво двигаться, ходить, чувствовать себя в теле как вода в хрустальном сосуде;
-менять свои женские состояния, быть всегда разной и неповторимой;
-проявляться через танец;

В программе занятий:

-специальные практики (йога, танец, дыхание, медитации…)
-знания для настоящей женщины

 

«Йога цигун»

ведущий мастер Дэя тел: 8 705 862 7276

7329_900

Ум — острее,  жизнь — длинее.

Йога цигун — это программа востановления здоровья.
— доступные методы овладения внутренней энергии.
— «фен шуй тишины» для гармонизации энергии инь-ян и восстановления нормальной работы всего организма.
— лечебная сила мудр.
— быстрые и простые приемы техники релаксации.
— методики умственной тишины.
— исцеляющие асаны в интуитивной йоге.
— комплексы индивидуального массажа, заряжающего энергией.

«ЙОГА 2 УРОВНЯ»

ведущий мастер Дэя тел: 8 705 862 7276

14388353-meditating-woman-with-om-symbol-and-lotus

–  для женщин готовых  продолжить путешествие к своей неповторимости,
раскрыть свою Космическую Женственность!

  Если вы готовы к увлекательным знаниям и практикам,
приглашаем на наш ЖЕНСКИЙ  курс!

7 недель!!  Это открытие и гармонизация 7 чакр!!
7 чакр – 7 радужных шагов к Женственности
Заблокированные чакры – это заблокированные эмоции!

Наши эндокринные железы -  так же зависят от состояния Энергетических Центров!

Уверенность в себе, Сексуальность,  особая Харизма, умение Любить и Прощать,
быть Творческой и Вдохновляющей, Мудрой и Интуитивной…!!

Все эти женские качества способны пробудиться и заиграть новыми красками,
когда вы научитесь:

-тестировать свои чакры;
-познаете техники наполнения и очищения Чакр;

Энергетика Красоты через йогу, 
рунические позы, 
дыхание, 
походку и танец!

Курс будет проходить в 2 вариантах.

1  -это видео уроки на нашем канале   Ютуба

2 – это практики по четвергам в нашей студии.

Курс рассчитан на 7 недель!

Одно практическое занятие в неделю и домашнее задание на проработку изученной темы.

Сайт размещается на хостинге Спринтхост